لحظه ي تحويل سال، فقط آغازمجدد يك پديده ي طبيعيست.گردش زمين به دور خورشيد. همين.اما مي تواند لحظه اي باشد براي فكر كردن.براي من و تو كه زياد فكر نمي كنيم!
من و تو، گل و درخت نيستيم كه خود به خود شكوفه بزنيم.ما مستقل از سال جديد و فصل جديد و ماه جديد هستيم.فرق ما با گل و درخت اين است كه آنها اگر بخواهند، نمي توانند در زمستان شكوفه بزنندمگر نام يا ماهيت فصلها تغيير كرده باشد،حتي نمي توانند در بهار شكوفه نزنند،مگر خشك و مرده باشند.
اما برخي از ما، در بهار خشك هستيم و برخي در زمستان، سرسبز.برخي چهار فصلمان بهار است و برخي زمستان.من و تو خودمان مي توانيم جلوي شكوفه زدنمان را در بهار بگيريم.چگونه؟
با بي برنامگيبا اتلاف وقتبا غمخوار و همدرد ديگران نبودنبا عدم مطالعه و يادگيريبا داشتن دوستان و اطرافياني كه مانع رشدمان مي شوند
با "نمي شود" و "نمي توانم" گفتن هابا ترس هاي بيهوده از موانعبا گفتن "پول و پارتي ندارم"
با "انتخاب و انجام ترجيحم" به جاي انجام "كاري كه درست است".
هيچكس نمي تواند در يك شب تا صبح به موفقيت برسدمگر پس از چند سال كوشش توام با يادگيري.اين قانون را نمي شود تغيير داد.يا لااقل نمي توان با زير پا گذاشتنش، به موفقيت پايدار و رضايت رسيد.
شايد نبودن برخي از عواملي كه من تو از آنها شكايت داريممثل پول و پارتي و قدرت و ...، بتوانند روند رسيدن به هدف دلخواهمان را تندتر و يا كندتر كننداما اينكه در طول زندگي، كلا به آن هدف برسيم يا نرسيم، وابستگي به اين عوامل ندارد.حتي اگر اهدافي مثل ثروت را هدف گرفته باشي.
من و تو مي توانيم در راستاي باور و هدفي قدم برداريم كه بر خلاف گل و درخت،پس از مرگمان نيز شكوفه بزنيم.اميدوارم اگر امسال در بهار شكوفه نزدي،در زمستانش شكوفه هايي بزني كه بهار در مقابلت تعظيم كند.

فروردين
اوضاع عاليهبه خودت مسلط و آروم باشمستقل باش توي تصميم گيرياوضاع احساسي عاليهقدر زمان رو بدون و روش برنامه داشته باشكمي افتاده تر باش
ارديبهشت
اوضاع سلامتيت خوبه اوضاع مالي هم روبراه ميشه امروزارتباطت با ديگران عاليهروش حساب كن و خودتو دست كم نگيرمنتظر اتفاقاي خيلي خوب و تغييرات عالي باشقدر زمان رو بدون با عزيزانت بيشتر باش
خرداد
اوضاع پولي خوبه كمي تنبلي منتظر خبراي خوب و يه عالمه شادي باش با عزيزانت صحبت كننذار كسي تو كارت دخالت كنهعشقت رو نثار ديگران كن و اونا لياقتشون رو نشون ميدن
تير
همه چيز رو به موقع بهش برس و حل كناز كار خير غافل نشوبا ديگران مهربون و خوش برخورد باش و مهربون باهاشون برخورد كنبا گذشت باش و بدون كه اجر اين صبوري رو ميگيري
مرداد
انرژي و تفكر مثبت  فوق العاده اي داري و با عبور از موانع بهترين لحظات رو داري ذهن خودت رو درگير چيزاي منفي نكن رو چيزاي مثبت تمركز كن هرچه به تو رو مياره از خوبي ها نتيجه ي تفكرات مثبته نه شانس و اقبال ايده هاي عجيبي داري اما بايد در موردش مشورت كني
شهريور
شرايط جديد و اتفاقات و تغييرات نبايد تو رو بترسونهاز نبوغ و قدرت يادگيريت استفاده كن با همه چيز مي توني وفق پيدا كني كافيه بخواي و تلاش كنيحرف زدن بهت خيلي كمك مي كنهصحبت كناز هوش و ذكاوتت براي موفقيت استفاده كنعزيزانت رو درياب كه حالشون شايد مناسب نيست و نياز به همراهيت دارن
مهر
پرده ها كنار رفته و تو ديد وسيعي پيدا كرپي اين مي توني كمي انتخاب رو سخت كنه براتاز بس كه راه هاي زيادي پيش روت باز شدهانعطاف داشته باش و تغيير كن يكدنده بودن و لج بازي دامي ست كه غرور پيش پات پهن مي كنه
آبان
امروز بايد مدام به خودت ياآوردي كنيكه شگفت انگيزي كه بي نظيري كه بهترينينذار خلق و خوي ديگران اذيتت كنه و تورو آزرده كنه پناه و يار خودت باش و خودت رو ترميم كنامروز عزيزانت رو درياب و درگير ماديات نباشدنبال شادي روحت باش
آذر
امروز توي ارتباطات قوي هستي امانذار حرف زدن باهث شه از كارات بمونيكمك بگير از بقيه و تمركزت رو حفظ كنيادت باشه كه حرف زدن خوبه اما اگه پشتش فكر نباشه ضرر داره بخصوص در روابط و حفظشون
دي
انرژي فوق العاده اي داري مي توني ازش استفاده كني چيزي رو براي خودت سخت نكن حساسيتت رو كم كن آهسته و پيوسته بهتر از دويدن شتاب زده س عجول نباش و به جزييات توجه كن همه چيز حل ميشه به زودي 
بهمن
بيخيال نيستي و براي اينكه آزرده نشي بايد به كنج خودت پناه ببري مطالعه كن و با برنامه ريزي خودت رو سرگرم كن نداي قلبت رو گوش كن اما عقلت رو در تصميم گيري سهيم و مشورت با عاقلا رو بر خودت واجب كن
اسفند
با لبخند به استقبال هر چيزي برو و انرژي مثبت بده به همه درگير ديگران نشو اما تا انرژي منفي نگيري مثبت فكر كن و سعي كن با فكر بيش از حد مانع سر راه خودت نشي امروز ستاره باش و خودت رو نشون بدهاستراحت كافي رو فراموش نكنمشكلات رو نذار كهنه شن و حلشون كن

روزهاي قرنطينه و نزديكي بيشتر روابط بسياري از ما را دلتنگ نيازي كرده كه شايد تا پيش از اين خيلي متوجه آن نبوديم
 نياز به فاصله داشتن در روابط به خصوص آنهاييكه درونگرا ترهستند از ارتباط داشتن زياد كلافه مي شوند و دوست دارند به دنياي دروني شان پناه ببرند 
افراد درونگرا نياز دارند كه در فاصله از ديگران انرژي خود را تامين كنند و اگر اين فاصله برايشان مهيا نشوند كلافه و آشفته مي شوند و سعي مي كنند  به هر نحو ممكن مانند سكوت كردن، تنها قدم زدن، از اتاق بيرون نيامدن تا حدودي اين نياز خود را برطرف كنند
اين امر موجب مي شود كه اطرافيان دچار سوتعبير شوند يا آنكه سعي مي كنند به هر طريقي خلوت طرف مقابل را برهم بزنند و او را به ارتباط دعوت كنند كه نتيجه ي اين اعمال فرار بيشتر فرد درونگرا به درون خود  و تشديد احساس هاي دردناك تنهايي و طردشدگي فرد مقابل است
در اين ايام در كنار همنشيني فرصتي براي فاصله در رابطه بهم بدهيم و به خلوت هم احترام بگذاريم
توجه داشته باشيم خلوت و فاصله يكي از ويژگي هاي رابطه ي سالم است.

ارزش هر گل به اندازه ي عمري است كه پاي آن صرف كرده اي«شازده كوچولو»
من آدم امروز هستم.هيچ وقت آرزوي گذشته را ندارم.حتي بهترين روزها و حالات.در امروز زندگي مي كنم.نه اينكه روزمره باشم.نه...ولي خب، اهل اين نيستم كه هي بگويم قديم ها بهتر بود و كاش مثل قبل ها بود. هر چه بود شد.. هر طور بود گذشت.
 اما يك چيز را نمي توانم انكار كنم:عاشق لحظه هايي هستم كه يك آدم براي تو وقت مي گذارد تا حالت را بهتر كند.
مثلا مي رود مي گردد تا كتابي را كه دوست داري پيدا كند.يا وقت مي گذارد تا مثلا همراهي ات كند در لحظه اي تلخ يا دلهره آور...
نزديك سي سال گذشته ولي هنوز وقتي به آن روزي فكر مي كنم كه مجبور بودم تعطيلات نوروز براي كشيك تنبيهي به تبريز برگردم و تنها توي خوابگاه باشم و ديدم دوستي روي ديوار اتاق شعري به تسكينم نوشته خيلي حالي به حالي شدم.
 خودش هم تعجب مي كند كه چرا اينقدر از آن خاطره ياد مي كنم و من مي گويم كه به موقع بود.خيلي به موقع...
روزگاري كه مادر رفت، آن دو دوستي كه زن و شوهر هم هستند به ديدنم آمدند تا برم دارند و به مطب برم گردانند.
مرد آرام رانندگي مي كرد و زن با محبت مادرانه اي تسكينم مي داد و هي خوراكي هاي خوشمزه اي كه مال مادربزرگ هاي صد سال پيش است تعارفم مي كرد.با خودم گفته بودم كه از اين بهتر نمي شود.چقدر حال آدم خوب مي شود وقتي كسي اينقدر جدي اش مي گيرد و برايش وقت مي گذارد.
حالا، هفت روز است كه پدر هم رفته است.نمي توانيد تصور كنيد كه وقتي ديشب ديدم كه اين دو نفر باز هم اينقدر وقت گذاشته اند و حلوا و شله زرد براي شب هفت پدر تيار كرده اند و با گلي خوشبو و زيبا دم در آورده اند و با رعايت فاصله ي ايمني منت به سرم گذاشته اند، چه روزگار و حال خوشي پيدا كردم..
كرونا دارد فاصله مي اندازد.دارد مراسم و سنت ها را ممنوع و غير ممكن مي كند.امانمي تواند دوستي را از سكه بياندازد. حتي از دور شايد به حضوري از دور شايد به تصويري...‌ شايد به كلامي... شايد به نوشته اي...
در روزگار كرونايي، مهم ترين سرمايه ي آدمي دوستي است.
هي، جنابان دوست!همه ي شما كه وقت مي گذاريد كه حال دوست را بپرسيد.حال دوست را خوش كنيد دم همه ي شما گرممحبت و مهر همه ي شما بجا و به موقع بود و هستبجا و به موقعحال هم را بپرسيمحال هم را خوب كنيم❤️

خداي مهربانمشكرت كه در خانه هستم نه در بيمارستان.شكرت كه روي مبل نشستم نه در بستر بيماري.شكرت كه راحت نفس ميكشم نه با مشقت و درد.شكرت كه طعم غذاها را ميچشم و لذت ميبرم نه اينكه با بي‌ميلي و به زور غذا بخورم.شكرت كه دلتنگ عزيزانم هستم كه يك ماهه نديدمشون اما اميدوارم بزودي در آغوش بگيرمشون نه اينكه اميدي به ديدار دوباره‌شون نداشته باشم.
شكرت كه صداي عزيزان راه دوري كه يك سال انتظار كشيدم تا نوروز ملاقاتشان كنم را مي‌شنوم هر چند نبينمشان.
شكرت كه بهار را دوباره مي‌بينم ‌و زمستان پايان عمرم نبود.
شكرت كه دوباره درختان سبز شدند و شكوفه دادند.شكرت كه خورشيد با مهر و بي‌منت بر سرمان مي تابد. شكرت كه طبيعت بيمار نشده و دوباره با جمالش چشمهايمان را نوازش ميدهد.
شكرت كه امروز قدر همه داشته‌هايم رو بيشتر از قبل ميدانم و شكرت كه شكرگزارم.
خداي مهربانم همه بيماران را شفا ببخش و به دست توانايت سايه ي اين بيماري را از سر تمام دنيا بردار .
خداي مهربان پزشكان و پرستاراني راكه دراين ايام دور از خانواده ، با دشمن نامرئي(كرونا) ميجنگند واز مبتلايان به اين بيماري محافظت ميكنند را حفظ كن و بركت بي پاياني را در ادامه زندگيشان جاري ساز.آمين